пятница 10

Тема дня
Открыт новый информационно-образовательный портал ЯРКИПЕДИЯ

21 ноября в сети Интернет начал работать новый информационно-образовательный портал по истории Ярославской области - «ЯРКИПЕДИЯ», на котором представлена самая разнообразная информация о событиях ...

прочитать

Все новости за сегодня

Видео
Управление
Вопрос дня
Как Вы считаете, две российские революции 1917 года - это
Фото дня DSCN5136 (2).jpg

Все фотографии






Люди ищут

на печать

Комментировать

четверг, 11 марта 2004

Отказ от сладкого приводит к депрессии

Популярные сейчас диеты, ограничивающие употребление углеводов, могут стать причиной депрессии. Об этом сообщили ученые из Массачусетского технологического института.

 

Как показали проведенные ими исследования, недостаток углеводов, развивающийся на фоне таких диет, приводит к уменьшению содержания в тканях головного мозга серотонина – важного биологически активного вещества, принимающего участие в регуляции настроения и восприятии чувства голода. Это еще не означает, что у каждого последователя безуглеводной диеты в обязательном порядке развивается депрессия – чувствительность людей к снижению концентрации серотонина весьма индивидуальна. Однако исследователи показали, что у 20 – 30 процентов людей такие биохимические сдвиги могут вызвать резкие перепады настроения, когда утренняя «веселость» к вечеру превращается в самый настоящий приступ депрессии. Правда, стоит отметить, что сами последователи низкоуглеводных диет не согласились с результатами этого исследования. Так, например, доктор Стюард Трейгер, один из ведущих английских специалистов по диете Аткинса (наверное, самой популярной низкоуглеводной диете) заявил, что в проведенных им клинических исследованиях у большинства добровольцев отмечалось не ухудшение, а, напротив, улучшение настроения. Кроме того, он отметил, что для выработки серотонина нужны белки, а не углеводы, поэтому описанный учеными механизм снижения содержания этого вещества на фоне диеты не вполне понятен. KM.RU: Здоровье – AskDoctor.Ru

Читайте также
Комментарии

Написать комментарий Подписаться на обновления

 

Войти через loginza или введите имя:

 

В этой рубрике сегодня читают
  • Хлеб от «Юхоти» В большесельском кафе «Юхоть» появилась новая должность – пекаря. В новеньком жарочном шкафу Людмила
  • «Заболел» путепровод Решение об ограничении движения транспорта по путепроводу через железнодорожные пути, который проложен
  • Роуминг по всем деревням Во дворе администрации Даниловского муниципального округа развернулась стройка. Рабочие ярославского